스트레스와 바디에너지

스트레스와 바디 에너지 관계를 아세요? 나 스스로 강요하고 있는 삶을 사는 사람들이 있어요. 타인에게 받는 강요도 있지만 스스로 자신을 강요하는 삶을 살지만 느끼지 못하고 살아가는 사람들이 있어요. 삶의 어떤 특정 부분만 그렇게 살 수도 있어요. 나도 나에게 강요하는 삶이 어떤 것인지 알아보도록 할게요. 우리는 흔히 ‘강요’라고 하면 다른 사람이 나에게 무언가를 억지로 시키는 상황을 떠올린다. … 더 읽기