지간신경종과 하지정맥류와의 관계부터 실천 가능한 완화법까지 총정리!
지간신경종과 하지정맥류, 중년에 달리기를 하다보니 발에 무리가 되었나봐요. 하루 잘 맞지 않는 신발을 신고 10km 을 참고 달렸어요. 워낙 참는걸 잘하기는 해요. 그런가 보다 했죠. 그 날 이후 발바닥 앞쪽, 특히 발가락 사이가 저릿하거나 타는 듯한 통증이 반복되더라구요. 그래서 이래저래 찾다보니 결론은 지간신경종(자체 진단 ^^) 제 발에 일어나고 있는 모든 증상을 찾아가다보니 결국 지간신경종(Morton’s Neuroma)을 … 더 읽기